出游如何少花“冤枉钱”?

出游如何少花“冤枉钱”? 旅游花费随着国庆黄金周旺季的到来而水涨船高是老规律了,机票升价、住宿紧张、景点提价,在种种看似不可回避的涨价因素背后,有哪些是可...[详细]
2009-03-17

旅游途中气候变化的危险

旅游途中气候变化的危险 尽管预测野外天气非常困难,亦不可听其自然。无论天气变化或气象现象,均有其一定的科学规律可循。为了享受快乐的野外活动,避免危险,以确保安全,应...[详细]
2009-03-17

旅游贴士:户外运动突发情况常见急救措施

旅游贴士:户外运动突发情况常见急救措施

  一 户外运动常用药品   1 预防感冒:头孢氨苄片 速效伤风胶囊  2 预防腹泻:氟哌酸胶囊  3 预防中暑:人丹,风油精,霍香正...[详细]
2009-03-17

女性旅途中的必备护理法

女性旅途中的必备护理法 一要化妆清洁:旅游途中一般不应化妆,如果是短途或天气晴好时,可以化淡妆,但一旦到达目的地则应立即使用洗面液清洗面部,然后再进行化妆。   二要...[详细]
2009-03-17

机舱空气差可致血栓病

机舱空气差可致血栓病
  荷兰临床流行病学专家最近的一项研究表明,机舱内气压较低和氧气不足会增加乘机者深静脉血栓(DVT)的形成风险。   深静脉血栓是在久坐不动时下肢静脉形成...[详细]
2009-03-17

夏日海滨旅游注意事项:

夏日海滨旅游注意事项 夏日海滨旅游注意事项: 1、晚上睡觉注意保暖,以免受凉引起腹泻。 2、晕船者在上船前不要吃得太饱,也不要吃太油腻的食品,可预先吃2片防...[详细]
2009-03-17

夏季旅游饮食三不要

夏季旅游饮食三不要
夏季天气炎热,身体水分流失很快,加之外出旅游饮食不规律等,夏季旅游比其他季节旅游更易生病。山西医科大学第二医院邱平医生提醒,夏季旅游时在饮食上应...[详细]
2009-03-17

温泉六步曲

温泉六步曲

第一步,探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适,千万不要一下子跳进温泉泳池中。  第二步,脚先入池坐在池边,伸出双脚慢慢浸泡,然后用手不停地将...[详细]
2009-03-17

夏季防晒指南

夏季防晒指南 夏季防晒 1. 我每天白天都在办公室待着,也需要防晒吗? 当然了,防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性,它可以穿透玻...[详细]
2009-03-17

糖尿病患者出游注意事项

糖尿病患者出游注意事项

  饮食上注意   餐馆的菜一般多油,不过,如果能够注意以下几点,糖尿病患者还是能大饱口福的。
  1.油炸食物去皮后再吃,至于油脂高的食物,...[详细]
2009-03-17

旅行前如何挑选旅行社

旅行前如何挑选旅行社 目前,各地旅行社众多,旅游广告更是五花八门。怎样才能选择一个信得过的旅行社,避免受骗上当呢?   首先,要了解有关旅游行业的基本法规,具备关于旅...[详细]
2009-03-17

三亚旅游贴士

三亚旅游贴士 到三亚旅游如何如何做好行前准备?   1、 衣物要带吸汗的、透气、快干的衣服,背囊也应尽量选取透气性好的。衣服不用带太多,晚上可以洗衣服,第二天一定干。 ...[详细]
2009-03-17

旅游投诉小常识

旅游投诉小常识
一、如何提防旅游业名不符实的欺诈行为?     最常见的旅游业的欺诈行为常发生在团体旅游的全包价旅游中,全包价旅游指各种服务项目的费用全部包括,旅游...[详细]
2009-03-17

旅游黄金周刷卡注意

旅游黄金周刷卡注意
每年的黄金周,是广大消费者刷卡消费的黄金时节,在这里提醒信用卡消费者要注意以下七项事项: 一、保护卡上的磁条。细细的磁条满载许多信息,很容...[详细]
2009-03-17

三亚假尼姑骗钱“四步曲”提醒

三亚假尼姑骗钱“四步曲”提醒 充出家人,先说免费送“祝福”,再一步一步引你上钩,最后要求捐香火钱,达到骗取钱财的目的。 第一步:主动接近  ...[详细]
2009-03-17