天涯海角

天海传奇—天涯海角游览区 天涯海角游览区,位于三亚市区西南23公里处,以美丽迷人的热带自然海滨风光,悠久独特的历史文化和浓郁多彩的民族风情驰名海内外,是海南建省...[详细]
2009-03-17

南山文化旅游区

南山文化旅游 南山介绍
  南山,面朝南海,坐落在中国唯一的热带滨海城市——三亚市的西南20公里处,是中国最南端的山。
  南山历来被称为吉祥福泽之地。据佛教经典记...[详细]
2009-03-17

大东海旅游区

大东海旅游区
  位于距三亚市区3公里的兔子尾和鹿回头两山之间。月牙形的海湾,辽阔的海面晶莹如镜,只见金沙融融,阳光、碧水、沙滩、绿树构成了美丽如春,水暖沙平,冬季水温...[详细]
2009-03-17

旅途消除疲劳的6大方法

旅途消除疲劳的6大方法
旅途操对于消除疲劳颇有效果,做法如下: 1.颈部伸展坐姿,双手抱头,两肘内颊夹,稍用力下压使颈部前屈,然后颈部用力尽量后仰,做8次,每次静止1~2...[详细]
2009-03-17

夏季旅游必备的药品

夏季旅游必备的药品 夏季,是旅游的黄金季节。但天气炎热,暑湿偏重,加之贪饮纳凉,易耗气伤阴,又是消化道与呼吸系疾病多发时期。因此,外出旅游时应选带几种中成药,以备不...[详细]
2009-03-17

外出旅游避暑十不宜

外出旅游避暑十不宜 盛夏旅游,酷暑难当,人们为求得一份凉爽,往往忽视了防病保健,而诱发各种不适感,甚至导致病痛发生。因此,消暑也要讲科学,切不可掉以轻心。   不宜坐...[详细]
2009-03-17

旅游须防“上火”

旅游须防“上火”

  在旅游途中,很多人出现颜面潮红、心绪不宁、食欲不振等症状,还有的人在嘴唇、口角以致脸上起疱疹。这就是人们常说的“上火”现象...[详细]
2009-03-17

旅行中预防冠心病

旅行中预防冠心病

  (1)务必在出发前备一急救盒,供旅行中应急用。   (2)旅途中尽量保持平时的生活规律,按时起居饮食。无论是饥饿还是有佳肴,教勿过饱。   (3)日程安...[详细]
2009-03-17

谁不宜泡温泉?

谁不宜泡温泉?

  温泉对人体健康有许多益处,但如果不慎,也会“泡”出毛病。那么,什么人不宜泡温泉?  ☆急性疾病患者如急性肺炎、支气管炎、扁桃腺发炎、中...[详细]
2009-03-17

出游如何巧用抗生素?

出游如何巧用抗生素?
抗生素类药物编辑:晓露氟哌酸胶囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、五官和软组织等器官和部位的感染。  
麦迪霉素 用于金黄色葡萄...[详细]
2009-03-17

乘搭飞机抵抗疲劳方法

乘搭飞机抵抗疲劳方法 旅游时,身心难免会遇到障碍,这里教你如何照顾自己。  
抗时差:以运动或饮食 对抗时差效果都不显著,最有用的方法,是出发前预先调整睡眠时间...[详细]
2009-03-17

旅行中水泡的防治

旅行中水泡的防治 远足的你肯定有过长途跋涉后脚被磨破,长出水泡,每走一步都疼痛难耐的经历。现在让这种痛苦的感觉彻底离开你:
   预防:最好穿着与你的脚‘磨...[详细]
2009-03-17

饮葡萄汁过量的危害

饮葡萄汁过量的危害 过量饮用葡萄汁可能导致缺铁,深色葡萄汁含抗氧化化合物,对心脏病有治疗作用,因而以有利健康著称。然而,《农业化学与食品化学杂志》刊登的一项新研究表明...[详细]
2009-03-17

汽油中毒怎么办

汽油中毒怎么办

汽油中含有芳香族烃、不饱和烃类、硫化物均有毒性,此外添加防震剂四乙基铅则具有强烈毒性。  
  汽油中毒有三种途径,即蒸气吸入、不慎吸入和直接...[详细]
2009-03-17

夏季出游带哪些药

夏季出游带哪些药 夏季出游除一般旅游用品外,游客最好自备少量药品,以应一时之需,这些药品是: 白加黑或散利痛片各一盒白加黑用于感冒、发热、头痛。散利痛片用于腰...[详细]
2009-03-17